La dieta fa bene, lo sport fa bene, le creme fanno bene, bere acqua fa bene, ma non c'è niente di meglio dei un pò di relax una volta ogni tanto!!! Ricavatevi uno spazio di tempo e leggete, guardate la tv, oziate, dormite.....vi ricaricherete!!!
un abbraccio
paola
Chiacchiere semiserie tra amiche: make up, medicina estetica e corso di sopravvivenza per mamme, mogli, lavoratrici e casalinghe in tempo di crisi!
martedì 21 maggio 2013
Non dimenticate...
Non dimenticate un bel paio di occhiali da sole per contrastare la formazione delle zampe di gallina e delle rughe della glabella (la zona tra le sopracciglia)! Altrimenti rimediate con la tossina botulinica!!!!buondì
Dott. Paola
Dott. Paola
lunedì 13 maggio 2013
DIETA....
Dieta...aiuto...non ce la faccio! Ho bisogno di un aiuto!!! Ho fame!
Questa è la frase che si siente dire più spesso in questo periodo!
Se vi può aiutare, esiste in commercio un integratore della Named che si chiama Bean Forte.
Grazie al Faseomin Max ( proteina concentrata del fagiolo), limita la digestione e l'assorbimento dei carboidrati, riducendone la trasformazione in grassi. In questo modo l'apporto calorico del pasto diminuisce fino a 1/3. Inoltre, riducendo il picco glicemico dopo pranzo, prolunga il senso di sazietà. In questo prodotto si trovano anche la Cassia mimosoides Nomame che riduce l'assorbimento dei grassi e il Cromo picolinato, che riduce il desiderio degli zuccheri.
Se ne assume 1 compressa ai pasti con un pò d'acqua.
Io lo provo! E voi? C'é già qualcuno che l'ha usato? Fateci sapere...
Questa è la frase che si siente dire più spesso in questo periodo!
Se vi può aiutare, esiste in commercio un integratore della Named che si chiama Bean Forte.
Grazie al Faseomin Max ( proteina concentrata del fagiolo), limita la digestione e l'assorbimento dei carboidrati, riducendone la trasformazione in grassi. In questo modo l'apporto calorico del pasto diminuisce fino a 1/3. Inoltre, riducendo il picco glicemico dopo pranzo, prolunga il senso di sazietà. In questo prodotto si trovano anche la Cassia mimosoides Nomame che riduce l'assorbimento dei grassi e il Cromo picolinato, che riduce il desiderio degli zuccheri.
Se ne assume 1 compressa ai pasti con un pò d'acqua.
Io lo provo! E voi? C'é già qualcuno che l'ha usato? Fateci sapere...
domenica 12 maggio 2013
AUGURI MAMME!
Un grande abbraccio a tutte le mamme che ogni giorno fanno da cuoche, autiste, educatrici, compagne di giochi, ecc, ecc ai loro figli!....Ce la possiamo fare!!!
venerdì 10 maggio 2013
Simooooo guarda qui!!!
Consiglio spassionato: non utilizzate un contorno labbra troppo scuro!
Indurisce i lineamenti e non è raffinato!!!!
p&s
martedì 7 maggio 2013
Consiglio del giorno: collo e décolleté
La mattina e la sera, quando spalmate le vostre creme sul viso struccato, fate un bel massaggio e pizzicottate delicatamente la zona del contorno occhi, delle guance e del contorno labbra.
Ricordate di stendere le creme anche sul collo e sul décolleté, la vera età di una donna si vede proprio da qui!! Potete utilizzare le stesse creme che utilizzate sul viso oppure una crema idratante o nutriente (a seconda delle condizioni della vostra pelle!)
buona giornata
dott.paola
Ricordate di stendere le creme anche sul collo e sul décolleté, la vera età di una donna si vede proprio da qui!! Potete utilizzare le stesse creme che utilizzate sul viso oppure una crema idratante o nutriente (a seconda delle condizioni della vostra pelle!)
buona giornata
dott.paola
lunedì 6 maggio 2013
CONSIGLIO DEL GIORNO: CREMA CONTORNO OCCHI
Se la mattina vi svegliate con gli occhi gonfi, conservate la vostra crema contorno occhi in frigo: "sgonfierete" più in fretta!!
buon lunedì
dott. tatoni
sabato 4 maggio 2013
CONSERVARE UN COSMETICO
Finalmente ci ha raggiunte!
Vi presentiamo Paola Leonardi, Laureata in Chimica e Tecnologie Farmaceutiche, Spec. in Scienza e Tecnologie Cosmetiche, appassionata di tutto ciò che è BIO.
Potrà fornirvi chiarimenti sulle creme che utilizzate, e consigliarvi anche qualche rimedio "naturale".
Molte di voi ci hanno chiesto informazioni sulla conservazione delle creme e così ecco il suo articolo di Benvenuto...Buona Lettura
Paola T
Cos’è bene sapere di un cosmetico e dei suoi conservanti ?
La dicitura “senza conservanti” riportata sulla confezione di alcuni cosmetici
è corretta?
Un cosmetico non deve essere sterile, ma puro dal punto
di vista microbiologico.
Di sintesi chimica o di derivazione vegetale, il conservante
è un ingrediente fondamentale di un prodotto cosmetico e non si può pensare di formulare senza un buon
sistema conservante perché aumenterebbe
il rischio di contaminazione microbica. Un sistema conservante (un solo
conservante non è sufficiente a garantire la stabilità e l’innocuità di un
cosmetico) deve garantire il grado di purezza microbiologica del cosmetico nel
tempo e durante il periodo di utilizzo e quindi evitare il deterioramento del prodotto
stesso ed il rischio microbiologico per il consumatore. Il rischio di
inquinamento microbico è maggiore nei prodotti ad alto contenuto di acqua e
nelle emulsioni olio in acqua(creme..) mentre è minimo nei prodotti con grado
alcolico >20⁰.
Un cosmetico, anche se ben formulato, può però inquinarsi durante l’utilizzo, spesso perché il consumatore non è bene informato. A
tal proposito, vi elenchererò
alcuni piccoli accorgimenti, quando si
usa un cosmetico:
·
Aprite le confezioni solo prima dell’impiego
·
Evitate di lasciare i prodotti aperti e
inutilizzati per tempi troppo lunghi
·
Mantenete puliti tutti gli oggetti che vengono a
contatto con il cosmetico. Lavate periodicamente e in modo accurato le
spugnette, i pennelli con detergenti delicati e lasciateli asciugare
completamente prima di utilizzarli
·
Ogni volta che usate un cosmetico richiudetelo
con cura
·
Lavate bene le mani prima dell’applicazione di
una crema. Può essere utile l’uso di una spatola pulita
·
Nel caso di mascara ed eyeeliner, evitate di
pompare aria nel contenitre muovendo su e giù lo spazzolino
·
Conservate i cosmetici, soprattutto quelli con
un termine d’uso limitato, in luoghi freschi, asciutti e al riparo dalla luce
·
Non utilizzate mai un cosmetico oltre il PAO
indicato in ogni confezione.Il PAO(
period after opening) indica per quanto tempo un cosmetico mantiene l’efficacia
e la sicurezza d’uso una volta aperto ed è correlato alla stabilità
microbiologica del prodotto in toto e
dei suoi ingredienti
·
Non diluite mai un cosmetico né miscelatelo con
altri prodotti (se non indicato dal vostro medico)
·
Se il colore o l’odore di un cometico sono
cambiati, è preferibile sospenderne l’uso.
Un ultimo aspetto che
vorrei chiarirvi è la dicitura in etichetta “senza conservanti”,che ritengo
ingannevole per il consumatore ma è un trucchetto che piace molto al
marketing. Infatti non è proprio così, perché nella composizione vengono
utilizzate delle sostanze che fungono da inibitori di crescita microbica. Una
di queste è ad esempio un particolare profumo, che inibisce la crescita
microbica ma non essendo classificato come conservante, potrà essere dichiarato in etichetta” senza
conservanti” ma non “senza profumo”.
Bisogna comunque considerare che i conservanti
rappresentano il secondo gruppo di
allergeni in cosmetica, preceduto dai profumi e quindi è preferibile scegliere
prodotti cosmetici che abbiano come conservanti sostanze con basso potere
irritante, sensibilizzante o allergizzante.
Dott Paola Leonardi
Effetto lifting del trucco permanente delle sopracciglia
Guardate come cambia un occhio con la dermopigmentazione della sopracciglia (lavoro di Daniela Cavaliere)
Consiglio del giorno
In questo mese cominciamo a preparare la pelle al sole.
Appena sveglie un bel bicchiere di acqua e limone e un integratore ricco di vit E, betacarotene,coenzima Q1o (stilderm carotene) . Buona giornata
mercoledì 1 maggio 2013
PREPARIAMOCI AL SOLE
Finalmente arrivano le belle giornate e tutti si "spalmano" al sole! Ma attenzione, il sole può fare molti danni!
E allora ecco qualche consiglio al volo...
1) Cominciate a mettere creme con schermo totale ai vostri bimbi e a quelli sopra i quattro anni potete anche dare qualche integratore (io ai miei, che sono bianchissimi, sto dando il Biocute della Roydermal).
2) Per chi, come me, si riempie di eritema al primo sole, consiglio l'Heliocare Ultra (da prendere a partire da ora per almeno 2-3 mesi e naturalmente uno schermo totale (Heliocare gel 50+ oppure Barièsan della Uriage oppure Stilderm sole, Rilastil Sun System, ecc).
3) Vi ricordo che non solo le pelli chiare si devono difendere dal sole, ma anche quelle olivastre e scure, che con il tempo tendono a macchiarsi.
4) Le pelli con couperose poi devono utilizzare creme trattanti con schermo come la Rubialine 50+ della SVR, e questo vale per tutto l'anno!
5) Sulle zone molto delicate (contorno occhi e labbra) e sui nei potete mettere Dermasol WR stick.
Se poi il danno è stato già fatto, ricordatevi che esistono prodotti domiciliari e trattamenti medici schiarenti che possono ridare alla vostra pelle una nuova uniformità!
to be continued...
Dott. Paola
E allora ecco qualche consiglio al volo...
1) Cominciate a mettere creme con schermo totale ai vostri bimbi e a quelli sopra i quattro anni potete anche dare qualche integratore (io ai miei, che sono bianchissimi, sto dando il Biocute della Roydermal).
2) Per chi, come me, si riempie di eritema al primo sole, consiglio l'Heliocare Ultra (da prendere a partire da ora per almeno 2-3 mesi e naturalmente uno schermo totale (Heliocare gel 50+ oppure Barièsan della Uriage oppure Stilderm sole, Rilastil Sun System, ecc).
3) Vi ricordo che non solo le pelli chiare si devono difendere dal sole, ma anche quelle olivastre e scure, che con il tempo tendono a macchiarsi.
4) Le pelli con couperose poi devono utilizzare creme trattanti con schermo come la Rubialine 50+ della SVR, e questo vale per tutto l'anno!
5) Sulle zone molto delicate (contorno occhi e labbra) e sui nei potete mettere Dermasol WR stick.
Se poi il danno è stato già fatto, ricordatevi che esistono prodotti domiciliari e trattamenti medici schiarenti che possono ridare alla vostra pelle una nuova uniformità!
to be continued...
Dott. Paola
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