DIETA....

Dieta...aiuto...non ce la faccio! Ho bisogno di un aiuto!!! Ho fame!

Questa è la frase che si siente dire più spesso in questo periodo!
Se vi può aiutare, esiste in commercio un integratore della Named che si chiama Bean Forte.
Grazie al Faseomin Max ( proteina concentrata del fagiolo), limita la digestione e l'assorbimento dei carboidrati, riducendone la trasformazione in grassi. In questo modo l'apporto calorico del pasto diminuisce fino a 1/3. Inoltre, riducendo il picco glicemico dopo pranzo, prolunga il senso di sazietà. In questo prodotto si trovano anche la Cassia mimosoides Nomame che riduce l'assorbimento dei grassi e il Cromo picolinato, che riduce il desiderio degli zuccheri.
Se ne assume 1 compressa ai pasti con un pò d'acqua.
Io lo provo! E voi? C'é già qualcuno che l'ha usato? Fateci sapere...

DIETA DUKAN

Premetto che, prima di iniziare ogni dieta, è indispensabile una visita preliminare dal medico che, in base alle vostre esigenze, al vostro stato di salute e alle vostre analisi del sangue, vi suggerirà la dieta più adatta a voi.

Detto questo, ecco una sezione dedicata a chi sta seguendo  la dieta del momento! Alzi la mano chi non sa di cosa parliamo…Lasciamo ad altri siti (quello ufficiale, per esempio, www.dietadukan.it ) la spiegazione del come e del perché e limitiamoci a scambiarci le ricette più gustose che abbiamo sperimentato.

Molte mie amiche sono diventate, per disperazione e sopravvivenza, delle Cuoche Dukan perfette, e hanno rielaborato,